Nordindisk lammekølle
Stærk mad
Fedtfattig mad
KødretterSkær dybe ridser i kødet overalt på lammekøllen. Hak ingefær og hvidløg fint. Bland ing...
Klassisk broccolisalat
Kødretter-Broccolien skæres i mindre stykker. -Skær bacon ud i små stykker og steg det sprødt på e...
Grydestegt kylling
FjerkræKrydr kyllingen godt med salt og peber indvendigt, og fyld den med citronbåde og persilles...
Æggekage med kartofler, gedeost og spinat
VegetarPisk æg med salt og vand og kom kartoflerne, gedeost og spinat i. Kom æggemassen på en var...
Tunmousse med fløde og husblas
Proteinrig mad
FiskeretterDe 5 blade husblas lægges i blød i koldt vand i en lille gryde. Tun, salt, peber, mayonna...
Mormors leverpostej
KødretterLever, spæk, ansjoser og løg køres gennem kødhakker 2 gange. Smelt fedtstoffet. Rør mel...
Æggesandwichbrød med bøgeblade
VegetarMos de hårdkogte æg og kom derefter karry, hytteost i og bland det godt med æggene. Smør...
Lammekølle Provencale
KødretterGnid lammekøllen med salt, peber og et fed hvidløg og smør med lidt smør. Skær kartofl...
Ovnbagt æggekage med hakket kød
Proteinrig mad KødretterPisk æggene løst med en gaffel og rør dem i kødet med en håndmixer sammen med mælken. Når...
Laksehakkebøffer med tomatraita
FiskeretterFinhak laksen i en blender. Tilsæt alle øvrige ingredienser til farsen og blend til en jæv...
Asiatiske frikadeller
Stærk mad KødretterHak baconen fint og bland den med det hakkede flæskekød i en skål. Skræl og hak løg og hvi...
Æggekage med bacon på skummetmælk
Proteinrig mad KødretterBaconen ristes på panden over svag varme, til den er gyldne og sprød og tages herefter op...