Amerikansk kyllingesalat
FjerkræHalver baconskiverne, rul dem sammen og hold med tandstikkere. Steg baconrullerne på en tø...
Sunde grovboller
Vegetar
Vegansk MadSunde grovbollerGæren opløses i lunkent vand, olie , honning, salt, solsikkekerner, rugker...
Æggekage med laks
Proteinrig mad
Fedtfattig mad
FiskeretterÆggekage med laksKog bønnerne i letsaltet vand i ca. 3 min.Pisk æg, æggehvider og ricotta...
Grahamsboller - skolebrød
Vegetar Fedtfattig mad Vegansk MadLun vandet og opløs gæren heri. Tilsæt salt, sukker og grahamsmelet. Ælt alt dette godt s...
Jordbær syltetøj med honning
Fedtfattig madJordbærrene og halvdelen af honning, farin og sukker kommes i en tykbundet gryde og varmes...
Æggekage med peberfrugt og kyllingtern
Proteinrig mad
KødretterSkær peberfrugterne i tynde strimter/tern og steg dem bløde med smøret. Krydr med salt &am...
Åses karrysild
FiskeretterÅses karrysildPisk fløden til flødeskum og bland den med cremefraichenSmag til med citrons...
Honning-sennep slaw
VegetarSkær kålen i kvarte, som hakkes på langs og derefter på tværs. Anbring det hakkede kål i e...
Rullesteg med svesker
KødretterLad din slagter skære sværen af svinebrystet. Bred kødstykket ud så det senere kan foldes....
Franskbrød
VegetarSådan laver du franskbrød Udrør gæren med ½ dl vand. Smelt fedtstoffet, hæld den kolde mæl...
Edamamebønner med citron og flagesalt
Fedtfattig madEdamamebønner med citron og flagesaltKog vandet i en gryde. Når det koger så hæld edamameb...
Haydari
Vegetar
Stærk mad Proteinrig mad Fedtfattig madSådan laver du Haydari Det er en god ide først at fjerne kernerne og stilken fra perberfru...