Clubsandwich
Steg kyllingebrystet på en pande, ca. fem minutter på hver side. Steg baconskiverne samtid...
Gifler m. skinke og ricotta/kvark
Proteinrig mad
Kødretter1. Lav dejen og lad den hæve i 30 min. 2. Skær skinken i fine strimler og med kvark og cit...
Boller som mellemmad
VegetarSmelt smørret i en gryde og tilsæt mælken. Hæld blandingen i en skål og tilsæt kvark. Rør...
Abrikosboller
VegetarVarm vandet (lillefingervarmt) og opløs gæren heri. Hak abrikoserne groft. Tilsæt sukker,...
Sunde grovboller
Vegetar
Vegansk MadGæren opløses i lunkent vand, olie , honning, salt, solsikkekerner, rugkerner og hørfrø....
Champignon-broccolitærte med skinke
Vegetar KødretterHak margarinen ud i melet til en grynet masse og tilsæt æg, vand og fløde. Dejen samles hu...
Gode madpakkeboller
VegetarGode madpakkeboller, fremgangsmåde:Rør gæren ud i lunkent vand og tilsæt yoghurt, salt, su...
5-kornsboller
VegetarKog vand og kerner i en gryde. Hæld det i en skål, kom margarine og mælk i. Lad det køle a...
Caesar Salad
Proteinrig mad Kødretter
FjerkræSkær/klip bacon ud i små tern, og steg på en tør pande. Mens det steger, skæres brødet ud...
Grove speltboller
Vegetar Vegansk MadRør gær, vand, olie og salt sammen. Gulerødderne rives og blandes med sammen med kerner, f...
Bagel med ricotta, avocado, laks og purløg
FiskeretterHak fiskekødet groft med en kniv. rød og smag ricottaen til med hvidløg kryddergrønt, salt...
Almindeligt Rugbrød
Vegetar Vegansk MadKom surdej, rug- og hvedekerner i vandet. Lad det gære natten over indtil kernerne er blød...