Persillepesto med pinjekerner
Vegetar
Vegansk MadSådan laver du en lækker persillepesto med pinjekerner Skyl persillen grundigt.Kom den sky...
Nem Bearnaisesauce
VegetarSmelt smør i en gryde, det må ikke blive brunt! Tilsæt de øvrige ingredienser. Der skal...
Vandmelonsalsa
Vegetar
Stærk mad
Fedtfattig mad Vegansk MadHak melonkødet (fjern kernene), hak peberfrugten og hak forårsløg. Bland alle ingredien...
Amerikanske bøffer
Proteinrig mad
KødretterRør farsen sammen med vand/ananassaft og dijonsennep og smag til med salt og peber. Del...
Grillede hakkebøffer med persille-balsamicosauce
Stærk mad KødretterKlargør en grill. Bland alle ingredienserne til saucen i en skål. Bland i en anden skå...
Kalkunbryst på bund af kartofler
Proteinrig mad Fedtfattig mad
FjerkræKartofler samt løg skæres i skiver, soltørrede tomater hakkes. De blandes i et ovnfast fad...
Couscous salat
Vegetar Vegansk MadCouscous salat Couscous har en rigtig smuk tekstur, der gør det til en ideel ingrediens i...
Pasta med blåmuslinger i cider
Proteinrig mad
FiskeretterKog rejerne i velsaltet vand: kom dem i det spilkogende vand, kog op og køl dem af i vande...
Avocadosalat med lakseruller og tigerrejer
Stærk mad FiskeretterTigerrejerPil tigerrejerne. Skær chilien i grove skiver Pil hvidløg, del dem i to og knus...
Yoghurt med blåbær og ahorn- blåbærsirup
Vegetar Fedtfattig madBland ahornsirup, vand og blåbær i en lille gryde. Lad blandingen simre under låg i 5 mi...
Ovnristede og krydrede kyllingelår
FjerkræVask og tør kyllingelårene. Bland sojasauce, olie og sherry i en dyb tallerken. Knus hvidl...
Andebryst med æbler, svampe og linser
Fjerkræ1. Tænd ovnen på 180 grader. 2. Rids skindet på andebrysterne. Varm olien på en pande, o...