Video: Frokost tortilla
Frokost tortillaFrokost tortilla
Køkken:
Ingredienser:
Mexicansk
8
Tilberedningstid
5 minutter
Arbejdstid
25 minutter
Antal personer:
-
1 pakke Tortilla
-
1 glas Grøn pesto
-
1 bæger Naturel flødeost
-
1 pakke Kylling i tern
-
1 pakke Røget laks
-
1 pose Frisk spinat
-
1 stk Tomat
-
1 pose Rucola
Frokost tortilla
Skyl spinat, tomat og rucola og skær tomaten i skiver eller både, alt efter hvor store du vil have dem i din wrap.
Find resten af ingredienserne frem.
Pak tortillas ud af pakken, og læg en af dem fladt foran dig.
Smør halvdelen af den med flødeost.
Spred et par stykker laks ud over siden med flødeost og spred spinaten ud over laksen.
Fold den halvdel der ikke har fyld ind over halvdelen med fyld, fold efterfølgende tortillaen endnu en gang på midten, så den danner en trekant.
Find endnu en tortilla frem og smør den ene halvdel med pesto, fordel kyllingen ud over pestoen sammen med tomater og rucola.
Fold den på samme måde som den anden, først med halvdelen uden fyld over halvdelen med, og så endnu en gang på midten, så den også danner en trekant.
Find en toaster frem og varm den op.
Læg dem i og varm dem til de er gyldenbrune på begge sider.
Velbekomme - der er nu lækker, sprød frokost tortilla lige til at spise.
Frokost tortilla med kylling
Om du kan spise 2, 4 eller 8 tortillas er helt op til dig selv - du gentager bare processen. Du kan også putte hvad end du ellers har i køleskabet på dem.
Er du i humør til en lidt mere traditionel ret kan du prøve at lave tortillas med kylling. De er lækre, sunde og nemme og kan også serveres som aftensmad eller være et spændende indslag i børnenes madpakke.
Du kan også gå all in og lave dine egne syltede rødløg - de vil især gå godt med din wrap med laks, men kan også sagtens fungere i din frokost tortilla wrap med kylling.
En anderledes måde at lave pizza på
Hvis du har lyst til pizza, men ikke har tid til at stille dig op og bage en bund, så kan et nemt og hurtigt alternativ være at lave din pizza på en tortilla bund - også kendt som tortilla pizza.
Her er det kun fantasien der sætter grænser for, hvad du kan putte på den.
Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind
Kommunikér direkte med andre medlemmer
Se live streams med kokke ”in action”
Få førsteret til åbne og gratis arrangementer
Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer
lignende opskrifter
Pilaf med ris, bacon og kål
Kødretter
FjerkræSteg baconen i en stor pande. Overfør det til en tallerken med køkkenrulle med en hulske.T...
Suppe med hvide bønner og lam
Kødretter FjerkræHak løget og svits det i olivenolie over lav varme i en stor gryde. Tilsæt hakket hvidløg...
Ostekage med svesker
Vegetar
Fedtfattig madDej: Skær smørret i mindre stykker og smuldr det i melet. Tilsæt makroner. Drys dejen i en...