Video: Kikærtesalat
KikærtesalatKikærtesalat
Køkken:
Ingredienser:
Andet
5
Tilberedningstid
0 minutter
Arbejdstid
20 minutter
Antal personer:
-
1 dåse Kikærter
-
125 gram Blandet salat
-
10 stk Cocktailtomat
-
1 stk Agurk
-
1 stk Frisk Mozzarella
Kikærtesalat
Dræn kikærterne for vand og skyl salaten. Skær derefter tomater i både og agurk i tern. Mozzarellaen skæres i små stykker. Det hele blandes til sidst sammen i en skål.
Din kikærtesalat er nu færdig - velbekomme!
Kikærtesalat
Kikærter er blevet en populær spise herhjemme - ofte i form af hummus og falafel. Hummus og falafel er skønne retter, men hvis man vil prøve kikærter i en ny konstellation, så er denne kikærtesalat et godt bud. Denne lækre salat kan spises hele året, men smager især dejligt som tilbehør til sommerens grillmad. Lav en stor portion og nyd den under åben himmel.
Lyst til mere med kikærter?
På Opskrifter.dk har vi mange forslag til, hvordan kikærter kan indgå i madlavningen. Hvad med en kikærtesuppe med pancetta, kikærtebrød eller ristede kikærter som en nem og lækker snack?
Vidste du at..?
Kikærter giver masser af energi fra et højt indhold af proteiner og kostfibre, som giver dig fornemmelse af mæthed og sætter gang i fordøjelsen. Kikærter har desuden et højt indhold af de fedtopløselige vitaminer K og E, der styrker dit immunforsvar og hjælper sår med at hele.
Sidst, men ikke mindst, er kikærter en god kilde til mineralerne kalk, jern, fosfor og zink, som styrker dine knogler og giver din krop god energi.
Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind
Kommunikér direkte med andre medlemmer
Se live streams med kokke ”in action”
Få førsteret til åbne og gratis arrangementer
Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer
lignende opskrifter
Rødspættepakker med rosmarin
Proteinrig mad
Fedtfattig mad
FiskeretterSkær to stykker folie på 30x40 cm.Skær gulerødderne i tynde strimler. Anbring halvdelen af...
Marineret mørbrad
KødretterPuds kødet af. Pisk ingredienserne (alt undtagen krydderurter) til marinaden sammen. Kødet...
Hjemmelavet koldskål
Vegetar Fedtfattig madHjemmelavet koldskål Pisk æg og sukker grundigt sammen i en skål. Skyl og riv skallen...