Smoothie & juice
Smoothie med bær
VegetarBland alle ingredienserne sammen i en blender (pas på, skal kunne klare isterninger, eller...
Citronkrydret jordbærsmoothie
Fedtfattig madBlend alle ingredienser og sigt det. Serveres i store glas med isterninger. Giver 9 dl fær...
Banan og frugt smoothie
Vegetar Fedtfattig madBanan og frugt smoothieSkær melonen, appelsinen og bananerne i mindre stykker så de passer...
Let jordbærmilkshake
Vegetar
Proteinrig mad Fedtfattig madHæld de frosne jordbær i et blenderglas sammen med mælk(kan erstattes af minimælk, skummet...
Hindbærlimonade
Fedtfattig madHindbærlimonadeKog alle ingredienserne langsomt op og lad massen simre svagt i 20 min.&nbs...
Hindbærmilkshake
Vegetar Fedtfattig madHindbærmilkshakeHindbærrene blendes.Tilsæt yoghurt, sukker og is og blend alle ingrediense...
Smoothie med hindbær og æblejuice
Vegetar Fedtfattig mad
Vegansk MadTag hindbærene og hæld i en blender, efter ca. 2 min hæld lidt sukker i og bland.Så skal d...
Chokolade shake med protein
Proteinrig mad Fedtfattig madBland alle ingredienserne i en blender.Servér straks
Smoothie med blåbær og hindbær
Vegetar Fedtfattig mad Vegansk MadSmoothie med blåbær og hindbærPut bær og banan i en blender. Tilsæt noget af den fris...
Lassi af æble, melon og ingefær
Fedtfattig madBlend melon, æblesaft, ingefær og mynteblade.Tilsæt yoghurt, blend kort og smag til med ho...
Appelsin-banan-jordbær smoothie
Vegetar Fedtfattig mad Vegansk MadBlend det hele 1 min eller til der ikke er hele bær.
Ingefærshot
Stærk mad Fedtfattig mad1. Skræl ingefæren og skær det i skiver2. Skær æblerne i både, fjern kernehus og halver de...
Lækker Smoothie
Vegetar Fedtfattig madLad ingredienserne tø op i 10 min, de skal nemlig stadig være lidt frosne når de skal blen...
Jordbærshake
Vegetar Fedtfattig madSkrab vaniljekornene uf af vaniljestangen og kom det i en blender med de øvrige ingrediens...
Jordbær shake
Vegetar Fedtfattig madLad jordbærene tø lidt op og blend dem. Herefter tilsættes isen og mælken efter ønsket m...
Sommersmoothie
VegetarSommersmoothie - sådan gør duSkræl frugterne og skær dem i skiver.Anbring alle ingrediense...
Lemonade
Forfriskende, hjemmelavet lemonade.Lav en sirup ved at koge lige dele vand og sukker indti...
Smoothie med banan og bær
Vegetar Fedtfattig madBlend alle ingredienserne sammen i omkring 30-45 sekunder, alt efter om bærrene er frosne...
Snestorms Smoothie
Vegetar Fedtfattig mad Vegansk MadBlend alle indgredienserne. Jordbær først, eller hvis der bruges isterninger så disse førs...
Børne drink
Vegetar Fedtfattig madKom alle ingredienser i en blender og blendt til det får en glat konsistens.Hæld op i sm...
Appelsin-gulerodsdrik
Vegetar Fedtfattig mad Vegansk MadGulerødder, appelsiner og citronsaft presses i en saftpresser.