Lemonade
Forfriskende, hjemmelavet lemonade.Lav en sirup ved at koge lige dele vand og sukker indti...
Cafe Latte
Proteinrig madHæld først den varme kaffe i glasset. Hæld forsigtigt den varme mælk i. Sød eventuelt med...
Chokolade shake med protein
Proteinrig madBland alle ingredienserne i en blender. Servér straks
Cremet iskaffe
Proteinrig madLav din kaffe, som du foretrækker den og lad kaffen afkøle til stuetemperatur. Bland kaffe...
Hyldeblomstsaft
Vegetar
Fedtfattig mad
Vegansk MadBlomsterskærme skylles og stilken skæres af. Citroner vaskes og skæres i skiver og lægges...
Julepunch
VegetarOpløs sukkeret i rødvin i en punchskål. Rør champagne, cognac og dansk vand i lige før ser...
Honningbi Smoothie
Vegetar Proteinrig mad Vegansk MadFremgangsmåde: Kom alt i en blender. Kør og nyd! Velbekomme!
Milkshake med banan
Fedtfattig madBlend alle ingredienserne sammen. Hæld milkshaken på glas, pynt med mynte blade og se...
Mangolassi
Vegetar Fedtfattig madSkør kødet fra stenen og skær skrællen af. Blend alt.
Sommersmoothie
VegetarSkræl frugterne og skær dem i skiver. Anbring alle ingredienser i en blender og blend d...
Banandrik
Fedtfattig madFørst skal yoghurten drænes. Yoghurten drænes ved at lægge et rent viskestykke i en sigte....
Ingefærshot
Stærk mad Fedtfattig mad1. Skræl ingefæren og skær det i skiver 2. Skær æblerne i både, fjern kernehus og halver...