Frugtsmoothie
Vegetar
Fedtfattig madPil og hak frugterne. Put alle ingredienserne i en blender og blend det til en glat masse....
Smoothies
Vegetar Fedtfattig madSmoothiesBland alle ingredienserne i et blenderglas og blend på højeste hastighed i ca. 45...
Ingefærshot med gurkemeje
Stærk madSund ingefærshot med gurkemeje Start med at rense ingefær og gurkemeje og snit fint...
Vanille proteindrik
Proteinrig madAlle mælkeprodukter piskes sammen og derefter piskes æg deri. Det smages til med vanilie o...
Smoothie med spinat og æble
Fedtfattig madSmoothie med spinat og æbleSkyld alt frugt og grønt. Skær banan og æble i mindre stykker.P...
Cafe Latte
Proteinrig madCafe latteLav en 1 deciliter stærk kaffe. Det kan være lige, hvad du har ved hånden af kaf...
Julepunch
VegetarOpløs sukkeret i rødvin i en punchskål. Rør champagne, cognac og dansk vand i lige før ser...
Smoothie med mango og mynte
Vegetar Fedtfattig mad
Vegansk MadBlend til du får en cremet og lækker smoothie!
Chokolade shake med protein
Proteinrig madBland alle ingredienserne i en blender. Servér straks
Broccoli og mynte smoothie
Vegetar Proteinrig madFremgangsmåde: Kom det hele i en god stærk blender og kør i 1-2 minutter. Velbekomm...
Citronkrydret jordbærsmoothie
Fedtfattig madBlend alle ingredienser og sigt det. Serveres i store glas med isterninger. Giver 9 dl fær...
Smoothie med bær
VegetarBland alle ingredienserne sammen i en blender (pas på, skal kunne klare isterninger, eller...