Hindbærmilkshake
Vegetar
Fedtfattig madHindbærene blendes Tilsæt yoghurt, sukker og is og blend det til en ensartet blanding....
Lassi af æble, melon og ingefær
Fedtfattig madBlend melon, æblesaft, ingefær og mynteblade. -Tilsæt yoghurt, blend kort og smag til med...
Appelsin-banan-jordbær smoothie
Vegetar Fedtfattig mad
Vegansk MadBlend det hele 1 min eller til der ikke er hele bær.
Broccoli og mynte smoothie
Vegetar
Proteinrig madFremgangsmåde: Kom det hele i en god stærk blender og kør i 1-2 minutter. Velbekomm...
Let jordbærmilkshake
Vegetar Proteinrig mad Fedtfattig madHæld de frosne jordbær i et blenderglas sammen med mælk(kan erstattes af minimælk, skummet...
Smoothie med blåbær og hindbær
Vegetar Fedtfattig mad Vegansk MadPut bær og banan i en blender. Tilsæt noget af den friske appelsin/æblejuice og start blen...
Smoothie med bær
VegetarBland alle ingredienserne sammen i en blender (pas på, skal kunne klare isterninger, eller...
Hindbærlimonade
Fedtfattig madKog langsomt op og lad simre svagt i 20 min. træk i 1 time. Hæld saften igennem si uden...
Sommersmoothie
VegetarSkræl frugterne og skær dem i skiver. Anbring alle ingredienser i en blender og blend d...
C-Vitality Smoothie
Vegetar Vegansk MadNår du først har samlet og forberedt ingredienserne, så er denne C-Vitality-Shake super le...
Chai Te
Kog alle krydderierne og thebrevet i vandet, uden sukkeret. Lad det koge i ca. 4 min. Tils...
Ingefærshot
Stærk mad Fedtfattig mad1. Skræl ingefæren og skær det i skiver 2. Skær æblerne i både, fjern kernehus og halver...