Cacao proteindrik
Proteinrig madAlle mælkeprodukter piskes sammen. Derefter piskes æggene i og smages til med sukker.
Smoothie med hindbær og æblejuice
Vegetar
Fedtfattig mad
Vegansk MadTag hindbærene og hæld i en blender, efter ca. 2 min hæld lidt sukker i og bland. Så skal...
Cafe Latte
Proteinrig madCafe latteLav en 1 deciliter stærk kaffe. Det kan være lige, hvad du har ved hånden af kaf...
Appelsin-banan-jordbær smoothie
Vegetar Fedtfattig mad Vegansk MadBlend det hele 1 min eller til der ikke er hele bær.
Chokolade shake med protein
Proteinrig madBland alle ingredienserne i en blender. Servér straks
Vanille proteindrik
Proteinrig madAlle mælkeprodukter piskes sammen og derefter piskes æg deri. Det smages til med vanilie o...
Smoothie med blåbær og hindbær
Vegetar Fedtfattig mad Vegansk MadPut bær og banan i en blender. Tilsæt noget af den friske appelsin/æblejuice og start blen...
Lassi af æble, melon og ingefær
Fedtfattig madBlend melon, æblesaft, ingefær og mynteblade. -Tilsæt yoghurt, blend kort og smag til med...
Smoothie med mango og mynte
Vegetar Fedtfattig mad Vegansk MadBlend til du får en cremet og lækker smoothie!
Læskende frugtsmoothie
Vegetar Fedtfattig madBlend alle ingredienserne i en blender til de udgør en glat, drikbar masse. Hæld op i høje...
Smoothie med det hele
Vegetar Fedtfattig madBlend det hele sammen og du får en lækker smoothie som kan spises til ethvert måltid....
Mango smoothie
Vegetar Vegansk MadLav en mango smoothie:Skær mango i mindre stykker som så fryses ned inden du laver din man...