Chokolade shake med protein
Køkken:
Type:
Ingredienser:
Dansk
Drink
6
Tilberedningstid
20 minutter
Arbejdstid
20 minutter
Antal personer:
-
4-6 stk Isterning
-
2 deciliter Skummetmælk
-
2 tsk Kakaopulver
-
1 tsk Peanut butter
-
1 spsk Proteinpulver med chokoladesmag
-
1 stk Banan
Bland alle ingredienserne i en blender.
Servér straks
Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind
Kommunikér direkte med andre medlemmer
Se live streams med kokke ”in action”
Få førsteret til åbne og gratis arrangementer
Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer
lignende opskrifter
Jalapeno- og ostefrittata
Vegetar
Stærk mad
Proteinrig madForvarm ovnen til 175°C. Smør et ovnfast fad med olie. Riv cheddar-osten. Fordel den r...
Choko muffins
VegetarSådan gør du: Smelt smørret i en gryde og lad det derefter køle lidt af. Pisk æg og sukke...
Oksekød i grøn karry
Stærk mad
Kødretter
FiskeretterSnit peberfrugten i strimler. Del broccolien i mindre buketter. Skyl spinaten og slyng d...