Video: Broccoli med parmesanost
Broccoli med parmesanostBroccoli med parmesanost
Køkken:
Type:
Ingredienser:
Andet
Tilbehør
6
Tilberedningstid
5 minutter
Arbejdstid
20 minutter
Antal personer:
-
1 stk Broccoli
-
50 gram Græskarkerner
-
50 gram Parmesan ost
-
1 stk Citron
-
2 spsk Olivenolie
-
1 tsk Flagesalt
Broccoli med parmesanost
Forvarm ovnen på 175 grader varmluft.
Vask broccolien og skær den i grove stykker.
Tag en bagplade med bagepapir og og fordel broccolien ud på pladen.
Fordel olivenolie ud over dem og vend dem rundt i det.
Drys græskarkernerne og halvdelen af osten udover broccolien.
Skær den økologiske citron halvt over og kom den ene halvdel på bagepladen som den er.
Vend den åbne side af citronen op.
Tag bagepladen i den forvarmede ovn og lad dem bage i ca. 20 min.
Kom derefter resten af osten på og bag i yderligere 5 min.
Fordel lidt salt rundt på pladen og riv lidt fintrevet citronskal over broccolierne.
Brug her den halve citron der ikke har været i ovnen.
Smag broccolierne til med saften fra den bagte citron.
Velbekomme!
Tips og tricks...
Er du vild med grønt i ovnen så prøv også vores bagte grønsager med krydret apetina eller vores bagte kartofler med krydderier.
Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind
Kommunikér direkte med andre medlemmer
Se live streams med kokke ”in action”
Få førsteret til åbne og gratis arrangementer
Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer
lignende opskrifter
Mangois
Vegetar
Fedtfattig madMangoisSkær mangoen i tern og blend den helt glat med en stavblender, tilsæt passionsfrugt...
Granola med kokos og kerner
Vegansk MadDe tørre ingredienser samt salt og kardemomme blandes sammen i en stor skål. Kokosolien sm...
Lammekoteletter med balsamicosauce
Kødretter
FjerkræBland krydderurter samt salt og peber sammen i en morter eller en lille skål. Gnid lamm...