Name: Blomkålspizza
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Nordisk
Ingredients: 1 Blomkål; 2 Æg; 1 Hvidløg; 100 gram Revet ost; 1 tsk Salt; 1 tsk Peber; 1 tsk Oregano

Bruger

sider

følg os

Vegetarisk Hovedretter Aftensmad

Nutrition facts: 66 calories 26.275 carb 8.6 fat 18.085 fiber 34.81375 protein 4.0915 fat 2.37 sugar

Video: Blomkålspizza

Blomkålspizza

Del på:

Generelt

Køkken:

Ingredienser:

Nordisk

Tilberedningstid

10 minutter

Arbejdstid

20 minutter

Bedøm denne opskrift

< Rated 5 / 5 based on 1 customer reviews

Hov! Du skal være logget ind.

bliv medlem

Ingredienser (7)

Antal personer:

1 Blomkål
2 Æg
1 Hvidløg
100 gram Revet ost
1 tsk Salt
1 tsk Peber
1 tsk Oregano

Næringsindhold pr. person

vis i % vis i g

Vegetar

Fremgangsmåde

Blomkålspizza

Skyl blomkålen og riv den fint på rivejern eller i en foodprocessor.

Bland det fint revne blomkål med de øvrige ingredienser - rør det til en sammenhængende dej.

Fordel massen på et bagepapir.

Brug eventuelt en dejskraber til at fordele det i et jævnt lag.

Når massen er fordelt i et tyndt lag på bagepapiret, så sættes blomkålspizzaen i en forvarmet ovn ved 220 grader varmluft i 15-20 minutter, indtil den begynder at blive sprød.

Herefter fordeles de ønskede ingredienser såsom tomatsauce, grøntsager og ost på den forbagte bund.

Pizzaen bages i 5-7 minutter, eller indtil osten er smeltet.

Velbekomme.

Kokken bag

Martin Følg

Opskrift fra d. 18/11-2019

Gns. stjerner:

Se alle brugerens opskrifter

spørg kokken

Tips & tricks

Hvilken pizzabund skal det være? 

Hvis du søger et alternativ til den klassiske pizzabund, måske fordi du vil undgå gluten eller bare vil prøve noget nyt, så er blomkålspizza værd at prøve.

Er du alligevel mest til den klassiske udgave, så har vi selvfølgelig også en opskrift klar.

Variation

Noget af det allerbedste ved pizza er, at retten kan laves på simpelthen så mange måder. Nogle mennesker er til masser af ost, grøntsager eller pepperoni, og nogle er til noget helt fjerde. Har du prøvet vores opskrift på kartoffelpizza? Den er så god. Derudover har vi også en opskrift på de lækreste pizzasnegle, som er perfekte til at have med på tur.

Kokkens svar

Ingen har spurgt om noget endnu. Bliv den første!

Reklame