Vegetarisk Sunde retter Snacks & Tilbehør Keto
Nutrition facts: 9 calories 1.175 carb 25.1 fat 0.56 fiber 1.15375 protein 3.267025 fat 0.47 sugar

Video: Blomkålsris

Blomkålsris

Blomkålsris

Blomkålsris
  • Del på:
Generelt

Køkken:

Ingredienser:

Dansk

2


Tilberedningstid icon

Tilberedningstid

5 minutter

Arbejdstid icon

Arbejdstid

15 minutter

Bedøm denne opskrift
Rated 5 / 5 based on 1 customer reviews
Hov! Du skal være logget ind.
Kokken bag

  Følg

Opskrift fra d. 30/11--0001

Gns. stjerner: 

Se alle brugerens opskrifter

spørg kokken
Tips & tricks

Spar på kalorierne

Blomkålsris er den perfekte erstatning for hvide ris eller almindelig pasta, som begge indeholder mange kulhydrater. Hvis du gerne vil tabe dig eller måske bare gerne vil spise varieret, så er det en rigtig fin idé at erstatte de nævnte ingredienser med blomkål. Du kan også sagtens lave en salat ud af blomkål.


Nu hvor du ved, hvordan du laver "ris" ud af blomkål, så kan du overveje at afprøve det næste gang, du laver chili con carne, boller i karry eller pastasalat.


Kokkens svar
Ingen har spurgt om noget endnu. Bliv den første!
Reklame
endnu flere fordele

lignende opskrifter

Opskrift

Oksekød og grønsager - tagine

Kødretter

1. Varm olien ved middel varme i en tagine eller gryde og svits løg heri nogle minutter.2....

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 4557
Opskrift

Pulled Pork Rub

Sådan laver du pulled pork rubStart med at finde en skål frem og tilsæt følgende ingredien...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 1553
Opskrift

Rodfrugtschowder med bacon

Kødretter

Hak baconen i mindre stykker og steg dem sprøde i en stor gryde. Overfør baconen til køkke...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 1746

Når du er inde på en opskrift du kan lide, kan du klikke på på den ønskede dag. For at fjerne en opskrift, kan du klikke på opskriften igen.

  • mandag
  • tirsdag
  • onsdag
  • torsdag
  • fredag
  • lørdag
  • søndag