Video: Fisk - Stegt sej
Fisk - Stegt sejFisk - Stegt sej
Køkken:
Type:
Ingredienser:
Dansk
Hovedret
11
Tilberedningstid
30 minutter
Arbejdstid
20 minutter
Antal personer:
-
2 stk Sejfilet
-
1 stk Rødløg
-
1 stk Rød peberfrugt
-
1 stk Hvidløgs fed
-
250 gram Cherrytomat
-
1 tsk Rørsukker
-
1.2 spsk Balsamico
-
1 spsk Olivenolie
-
1 tsk Havsalt
-
1 tsk Hakkede peberkorn
-
1 bdt Frisk koriander
-Varm lidt olivenolie på en pande og rist fisken 2 - 3 minutter på hver side. Krydr med salt og peber. - Varm lidt olivenolie i en gryde og sauter finthakkede løg, peberfrugt og hvidløg i 2 minutter. -Tilsæt halverede cherrytomater og lidt rørsukker. Læg låg på gryden og lad det simre 5 minutter. Smag til med balsamico-eddike salt, peber og frisk plukket koriander.
Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind
Kommunikér direkte med andre medlemmer
Se live streams med kokke ”in action”
Få førsteret til åbne og gratis arrangementer
Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer
lignende opskrifter
Sprøde julebidder
Vegetar
Fedtfattig madSprøde julebidderForvarm ovnen til 175°C. Derefter smører du en flad kageform med smør. Bl...
Gammeldags Norsk øllebrød
Vegetar Fedtfattig madSkær brød i mindre stykker og læg dem i vandet i 2-3 timer. Husk at rugbrødet skal være ud...
Ovnstegt rødspættefilet med laks
FiskeretterPil og hak løgene rens champignoner og skær dem i skiver Smelt smørret og lad løgene simr...