Video: Pangasiusfilet
PangasiusfiletPangasiusfilet
Køkken:
Ingredienser:
Asiatisk
7
Tilberedningstid
10 minutter
Arbejdstid
5 minutter
Antal personer:
-
300 gram Pangasiusfilet
-
400 gram Små kartofler
-
400 gram Smør
-
0.5 stk Finthakket løg
-
1 spsk Finthakket bredbladet persille
-
0 Køkkensalt
-
0 Peber
Steg det finthakkede løg til det er gyldent.
Sammen med den finthakkede persille blandes det i smørret.
Smag til med salt og peber og stil i køleskabet indtil servering.
Kartofler koges.
Pangasiusfileterne steges 3-4 min på hver side.
Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind
Kommunikér direkte med andre medlemmer
Se live streams med kokke ”in action”
Få førsteret til åbne og gratis arrangementer
Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer
lignende opskrifter
Yoghurtis med fersken
Vegetar
Fedtfattig madTag nogle ferskner fra, skær dem i både og gem dem til pynt. Hak resten af fersknerne med...
Græske oksespyd
KødretterBrødet plukkes i småstykker, overhældes med vand i en røreskål og trækker i 10 min. Oksekø...
Madpandekager fyld
Stærk mad Fedtfattig mad
FjerkræSådan laver du madpandekager fyldSvits gulerødder og rødløg. Tag dem af panden og sæt dem...