Video: Fisk med grøntsager
Fisk med grøntsagerFisk med grøntsager
Køkken:
Ingredienser:
Dansk
9
Tilberedningstid
30 minutter
Arbejdstid
1 timer 20 minutter
Antal personer:
-
1 kg Torskefilet
-
50 gram Smør
-
175 gram Revet gulerod
-
175 gram Hakket porre
-
30 gram Hvedemel
-
2 deciliter Bouillon
-
2 deciliter Fløde 13%
-
1.2 tsk Salt
-
1.2 tsk Peber
Damp fisken i ovnen i 10 min med salt og peber.
Svits grøntsagerne i smør og drys med mel.
Tilsæt fløde og bouillon.
Saucen koges igennem og smages til med salt og peber.
Fordel saucen over fisken og bag fadet i ovnen i 30-45 min ved 200 grader.
Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind
Kommunikér direkte med andre medlemmer
Se live streams med kokke ”in action”
Få førsteret til åbne og gratis arrangementer
Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer
lignende opskrifter
Fiber boller
Vegetar
Fedtfattig madDejen røres grundigt i 10-15 min. Hæver, dækket med plastik, 35 min. Sættes på plade med...
Æble Charlotte med creme anglaise og citronmelisse
Vegetar Fedtfattig madÆble Charlotte med creme anglaise og citronmelisseKompot: Æbler, kanel, muskatnød, sukker...
Melonsuppe
VegetarBefri melonerne for skræl og kerner.Skær dem i mindre stykker og blend dem sammen med boui...