Video: Bagte helleflynderfileter med citron- og sojavinaigrette
Bagte helleflynderfileter med citron- og sojavinaigretteBagte helleflynderfileter med citron- og sojavinaigrette
Køkken:
Ingredienser:
Dansk
8
Tilberedningstid
10 minutter
Arbejdstid
10 minutter
Antal personer:
-
300 gram Helleflynder
-
1 stk Hvidløg
-
2 spsk Citronsaft
-
2 tsk Sojasauce
-
0.5 tsk Sukker
-
0.5 tsk Køkkensalt
-
2 spsk Olivenolie
-
2 spsk Frisk persille
Forvarm ovnen til 225°C.
Læg fiskefileterne i et ovnfast fad.
Pres hvidløget.
Bland hvidløg, citronsaft, soja, sukker og salt i en lille skål.
Rør olivenolie i og hæld vinaigretten over torskefileterne.
Bag fileterne i midten af ovnen i ca. 8-10 min. eller til de er færdige.
Pynt fileterne med persille
Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind
Kommunikér direkte med andre medlemmer
Se live streams med kokke ”in action”
Få førsteret til åbne og gratis arrangementer
Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer
lignende opskrifter
Bagt havregrød
HavregrødskageSådan gør du:Forvarm ovnen til 170 grader varmluftFind din stavblender frem,...
Æblekage
VegetarÆblekageSkræl æblerne, fjern kernehuset og skær æblerne i både. Skrab vaniljekornene ud af...
Havtornsnaps
VegetarHavtornsnapsSkyld havtornbærrene og kom dem i en patentflaske på 1 liter. Tilføj honningen...