Bruger

sider

følg os

Stjernemedlem

Lås op for alle funktionerne og få fuld adgang til opskrifters univers

Ovnbagt rødspætte

Del på:

Generelt

Køkken:

Type:

Ingredienser:

Dansk

Hovedret

9

Tilberedningstid

35 minutter

Arbejdstid

25 minutter

Print

Bedøm denne opskrift

Hov! Du skal være logget ind.

bliv medlem

Ingredienser (9)

Antal personer:

4 stk Rødspættefilet
1 tsk Køkkensalt
30 gram Smør
150 gram Sukkerært
1 stk Rød peberfrugt
150 gram Bønnespire
1 tsk Køkkensalt
1 tsk Peber
2 spsk Frisk dild

Næringsindhold pr. person

vis i % vis i g

Fiskeretter

Fremgangsmåde

Fisken tørres og drysses med salt.
Læg fileterne ved siden af hinanden i et ovnfast fad.
Fordel 1/2 af smørret på fiskene.
Bag øverst i ovnen 15 min ved 250°C.

Imens skæres grøntsagerne i tynde strimler og svitses i smør i en stor gryde ved kraftig varme ca. 2 min.
Tilsæt bønnespirer. Svits 1 min. mere og smag til.
Pynt med dild.

Kokken bag

Opskrifter.dk

Opskrifter.dk Følg

Opskrift fra d. 30/11--0001

Gns. stjerner:

Se alle brugerens opskrifter

spørg kokken

Tips & tricks

Kogte ris

Kokkens svar

Ingen har spurgt om noget endnu. Bliv den første!

Reklame

endnu flere fordele

Bliv stjernemedlem nu

og få alle fordelene for kun

Pr. måned 29 kr.

Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind

Kommunikér direkte med andre medlemmer

Se live streams med kokke ”in action”

Få førsteret til åbne og gratis arrangementer

Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer

lignende opskrifter

Hakkebøf - på spinat og peberfrugt

Kødretter

Form kødet til bøffer, hak dem med kniven og krydr med salt og peber. Grill eller steg bø...

0

Sværhedsgrad: 0 / 5

Blå energi smoothie

Vegetar

Proteinrig mad

Fedtfattig mad

Klargøring af ingredienser:Fjern alle sten fra dadlerne.Lav et ekstrakt på den grønne the....

1

Sværhedsgrad: 2,0 / 5

Ristede brødtern

Vegetar

Fedtfattig mad

Vegansk Mad

Daggammelt brød skæres i tern. Lægges på bagepapir og ristes i ovnen ved 175 grader i ca....

0

Sværhedsgrad: 0 / 5