Hovedret
Nutrition facts: 277 calories 23.03125 carb 13.758375 fat 4.5625 fiber 12.30425 protein 2.0343875 fat 2.19125 sugar

Video: Skaldyr med spinat og hvid fisk

Skaldyr med spinat og hvid fisk

Skaldyr med spinat og hvid fisk

Skaldyr med spinat og hvid fisk
  • Del på:
Generelt

Køkken:

Type:

Ingredienser:

Dansk

Hovedret

12


Tilberedningstid icon

Tilberedningstid

45 minutter

Arbejdstid icon

Arbejdstid

15 minutter

Bedøm denne opskrift
Rated 4 / 5 based on 1 customer reviews
Hov! Du skal være logget ind.
Kokken bag

  Følg

Opskrift fra d. 30/11--0001

Gns. stjerner: 

Se alle brugerens opskrifter

spørg kokken
Reklame
Tips & tricks

Servér med et godt stykke hvidt brød

Kokkens svar
Ingen har spurgt om noget endnu. Bliv den første!
endnu flere fordele

lignende opskrifter

Opskrift

Farserede courgette

Proteinrig mad
Kødretter

Vask courgetterne og skær dem igennem på langs. Skrab det meste af frugtkødet ud og hak d...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 423
Opskrift

Crostini med parmesandip

Vegetar
Proteinrig mad

Forvarm ovnen til 175°C. Hak løg, champignon og soltørrede tomater fint. Bland de seks...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 646
Opskrift

Kuvertbrød

Vegetar

Smelt smørret i en gryde og tilsæt mælken. Hæld blandingen i en skål og tilsæt kvark. Rør...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 659

Når du er inde på en opskrift du kan lide, kan du klikke på på den ønskede dag. For at fjerne en opskrift, kan du klikke på opskriften igen.

  • mandag
  • tirsdag
  • onsdag
  • torsdag
  • fredag
  • lørdag
  • søndag