Hovedret
Nutrition facts: 2750.5 calories 17.5025 carb 57.09775 fat 17.025 fiber 28.53125 protein 7.21655 fat 1.8575 sugar

Video: Græsk kylling

Græsk kylling

Græsk kylling

Græsk kylling
  • Del på:
Generelt

Køkken:

Type:

Ingredienser:

Græsk

Hovedret

12


Tilberedningstid icon

Tilberedningstid

2 Hours 15 Minutes

Arbejdstid icon

Arbejdstid

30 Minutes

Bedøm denne opskrift
Rated 1 / 5 based on 1 customer reviews
Hov! Du skal være logget ind.
Kokken bag

  Følg

Opskrift fra d. 30/11--0001

Gns. stjerner: 

Se alle brugerens opskrifter

spørg kokken
Reklame
Kokkens svar
Fedtindhold.

Spørgsmål:

Hvad gør jeg for at få fedtprocenten ned under 30 - gerne meget længere ned?



Svar:
I den pågældende opskrift kan du bringe fedtprocenten væsentligt ned ved ikke at spise skindet på kyllingen.
Du kan også stege kyllingen i et andet fad end kartoflerne, så de ikke opsuger alt fedtet fra kyllingen.
Du kan også bruge mindre olivenolie.

mvh.

Esben
Opskrifter.dk

11/02-2007 af Opskrifter.dk

endnu flere fordele

lignende opskrifter

Opskrift

Makroner

Vegetar
Fedtfattig mad

Sådan laver du makroner Blend alle ingredienserne sammen til en luftig masse.Form de små m...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 692
Opskrift

Asiatisk kyllingesalat med kokoscreme

Stærk mad
Fjerkræ

Skær kyllingen i meget tynde strimler. Marinade: Rør limesaft, sojasauce, chilisauce o...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 786
Opskrift

Pasta alla amatriciana

Stærk mad
Fedtfattig mad
Kødretter

Hak løg, gulerod og selleri og steg det i en gryde. Tilsæt tomat og chili og lad det sim...

  1
Sværhedsgrad: 3,0 / 5
views : 629

Når du er inde på en opskrift du kan lide, kan du klikke på på den ønskede dag. For at fjerne en opskrift, kan du klikke på opskriften igen.

  • mandag
  • tirsdag
  • onsdag
  • torsdag
  • fredag
  • lørdag
  • søndag