Hovedretter Aftensmad
Nutrition facts: 12 calories 17.5025 carb 57.09775 fat 17.025 fiber 28.53125 protein 7.21655 fat 1.8575 sugar

Video: Græsk kylling

Græsk kylling

Græsk kylling

Græsk kylling
  • Del på:
Generelt

Køkken:

Ingredienser:

Græsk

12


Tilberedningstid icon

Tilberedningstid

2 timer 15 minutter

Arbejdstid icon

Arbejdstid

30 minutter

Bedøm denne opskrift
< Rated 5 / 5 based on 1 customer reviews
Hov! Du skal være logget ind.
Kokken bag

Opskrifter.dk   Følg

Opskrift fra d. 30/11--0001

Gns. stjerner: 

Se alle brugerens opskrifter

spørg kokken
Tips & tricks


Kokkens svar
Fedtindhold.

Spørgsmål:

Hvad gør jeg for at få fedtprocenten ned under 30 - gerne meget længere ned?



Svar:
I den pågældende opskrift kan du bringe fedtprocenten væsentligt ned ved ikke at spise skindet på kyllingen.
Du kan også stege kyllingen i et andet fad end kartoflerne, så de ikke opsuger alt fedtet fra kyllingen.
Du kan også bruge mindre olivenolie.

mvh.

Esben
Opskrifter.dk

11/02-2007 af Opskrifter.dk

endnu flere fordele

lignende opskrifter

Opskrift

Pærer med vaniljeis og lun chokoladesovs

Pærer med vaniljeis og lun chokoladesovsStart med at skylle og skrælle pærerne, og lad sam...

views : 5389
Opskrift

Majswrap med kylling

Stærk mad
Fjerkræ

Ingredienserne piskes til en tynd dej, hviler ca. ½ time.Derefter laves wrappen på en pand...

views : 3589
Opskrift

Tærte med æble og rabarber

Vegetar
Proteinrig mad

Tærte med æble og rabarberÆlt blødt smør, mel, sukker, bagepulver og æg sammen. Rul 2/3 de...

views : 5546

Når du er inde på en opskrift du kan lide, kan du klikke på på den ønskede dag. For at fjerne en opskrift, kan du klikke på opskriften igen.

  • mandag
  • tirsdag
  • onsdag
  • torsdag
  • fredag
  • lørdag
  • søndag