Video: Kreolsk havkat
Kreolsk havkatKreolsk havkat
Køkken:
Ingredienser:
Andet
10
Tilberedningstid
15 minutter
Arbejdstid
50 minutter
Antal personer:
-
0.5 tsk Cayennepeber
-
0.5 tsk Hvidløgspulver
-
0.5 spsk Frisk dild
-
0.5 tsk Frisk timian
-
0.5 tsk Bordsalt
-
0.5 tsk Peber
-
50 gram Margarine
-
500 gram Havkat
-
1 dåse Hakkede tomater
-
1 stk Frisk grøn chili
Forvarm ovnen til 175°C.
Smør et middelstort ovnfast fad.
Bland cayennepeber, hvidløgspulver, hakket dild, timian, salt og peber i en middelstor skål.
Smelt margarinen.
Pensl havkat-fileterne med den smeltede margarine og dyp dem i krydderiblandingen.
Arrangér fileterne i det klargjorte fad.
Bag dem i 30 min. i ovnen.
Tag fadet ud, hæld hakket tomat samt hakket chili over.
Bag videre i 10 min. Servér fisken varm.
Kogte kartofler eller ris.
Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind
Kommunikér direkte med andre medlemmer
Se live streams med kokke ”in action”
Få førsteret til åbne og gratis arrangementer
Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer
lignende opskrifter
Citronkylling med spaghetti
FjerkræSådan laver du citronkylling med spaghettiIstandgør kyllingerne og tør dem med køkkenrulle...
Lakseroulade med kørvel
Proteinrig mad
FiskeretterSmør et tyndt lag creme fraice på pandekagerne/tortillas. Drys med lidt kørvel og dild. Læ...
Thai fiskefrikadeller
Stærk mad Proteinrig mad
Fedtfattig mad FiskeretterStart med at vaske og rense forårsløg grundigt. Skrab kernerne ud af chilien og hak begge...