Name: Ostegratineret torsk med bagte tomater
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Dansk
Ingredients: 2 stk Torskefilet; 40 gram Ost i skiver; 500 gram Cocktailtomat; 200 gram Frisk pasta; 200 gram Frisk spinat; 0,5 spsk Rapsolie

Bruger

sider

følg os

Stjernemedlem

Lås op for alle funktionerne og få fuld adgang til opskrifters univers

Hovedret

Nutrition facts: 747 calories 16.1 carb 63.7835 fat 1.55 fiber 27.2875 protein 3.279 fat 1.53 sugar

Video: Ostegratineret torsk med bagte tomater

Ostegratineret torsk med bagte tomater

Del på:

Generelt

Køkken:

Type:

Ingredienser:

Dansk

Hovedret

Tilberedningstid

15 minutter

Arbejdstid

20 minutter

Bedøm denne opskrift

Rated 4 / 5 based on 1 customer reviews

Hov! Du skal være logget ind.

bliv medlem

Ingredienser (6)

Antal personer:

2 stk Torskefilet
40 gram Ost i skiver
500 gram Cocktailtomat
200 gram Frisk pasta
200 gram Frisk spinat
0,5 spsk Rapsolie

Næringsindhold pr. person

vis i % vis i g

Fiskeretter

Proteinrig mad

Fremgangsmåde

Tænd oven på 200 grader. Læg torskefileterne på en bageplade med bagepapir. Krydr med salt og peber, og læg en skive ost på hver torskefilet. Halver tomaterne, og læg dem ved siden af fiskene. Bag fisk og tomater i 10 minutter. Grill derefter i 2 minutter. Kog pastaen some angivet på emballagen. De sidste 3 minutter tilsættes den frosne spinat, som koges med. Hæld pasta og spinat til afdrypning i en sigte. Tilsæt olie, og vend rundt. Krydr med salt og peber. Server spinatpasta med ostegratineret torsk og bagte tomater.

Kokken bag