Video: Brændt spidskål
Brændt spidskålBrændt spidskål
Køkken:
Ingredienser:
Dansk
6
Tilberedningstid
10 minutter
Arbejdstid
10 minutter
Antal personer:
-
1 stk Spidskål
-
1 stk Citron
-
100 gram Ristede og grovhakkede nødder
-
1 tsk Køkkensalt
-
0.5 deciliter Rapsolie
-
0.5 tsk Revet citronskal
Brændt spidskål
Rens kålen og del det på midten.
Varm en pande op ved så høj varme som muligt.
Smør kålen med en smule olie og kom det på panden.
Lad det brænde.
Det er meningen at det skal være mere end brunt.
Når kålen er brændt, hvilket tager 6-8 minutter, tages kålen af og skæres i 1-2 cm tykke skiver med stok.
Kom stykkerne op i en skål og tilsæt citronskal, saften fra citronen, salt og olie.
Salaten er specielt velegnet som tilbehør eller som en frisk forret.
Enjoy!
Brændt spidskål
Brændt spidskål er specielt velegnet som tilbehør eller som en frisk forret.
Spidskål indeholder mange sunde fibre, der er gode for maven. Se også nogle af vores andre
opskrifter, der indeholder spidskål. Fx spidskålssalat med æble eller hakkebøf med spidskålssalat.
Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind
Kommunikér direkte med andre medlemmer
Se live streams med kokke ”in action”
Få førsteret til åbne og gratis arrangementer
Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer
lignende opskrifter
Græsk bondesuppe
KødretterSauter løgene i olivenolien til de er klare. Skær grøntsager og bacon i passende stykker....
Frisk frugtsmoothie
Vegetar
Fedtfattig mad
Vegansk MadBlendes og serveres med isterninger i høje glas.Smoothien kan gøres mere sød med flere jor...
Stegt flæsk med persillesovs
KødretterStegt flæsk med persillesovsTryk kødet tørt med køkkenrulle, og krydr det med salt og pebe...