Video: Bøf i wok
Bøf i wokBøf i wok
Køkken:
Ingredienser:
Asiatisk
8
Tilberedningstid
10 minutter
Arbejdstid
30 minutter
Antal personer:
-
325 gram Oksebøf
-
1 tsk Majsolie
-
2 stk Rødløg
-
1 spsk Grøn karrypasta
-
1.5 deciliter Grøntsagsbouillon
-
200 gram Sukkerært
-
1 bdt Frisk basilikum
-
200 gram Jasminris
Varm olien i en wok eller stor sauterpande og rist kødet 2-3 minutter.
Tag det op.
Rist derefter rødløgene ca. 1 min. før karryen kommes i wokken og ristes kort.
Bouillon og sukkerærter tilsættes.
Læg kødet tilbage i wokken, og steg yderligere et par minutter.
Bland basilikumblade i, smag til med yderligere krydderier og servèr over ny kogte jasminris.
Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind
Kommunikér direkte med andre medlemmer
Se live streams med kokke ”in action”
Få førsteret til åbne og gratis arrangementer
Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer
lignende opskrifter
Grillede grøntsager med fuldkornspasta
Vegetar
Proteinrig mad
Fedtfattig mad
Vegansk MadSkær grøntsagerne i små buketter og stave.Kog pasta ifølge anvisning på pakken.Grill grønt...
Havregrynsbrød
Fedtfattig madForvarm ovnen til 230 grader.1. Blend havregryn. I en stor skål blandes havregryn, mel, ba...
Fedtfattige havreboller
Vegetar Fedtfattig mad Vegansk MadOBS: for at undgå fedtstoffer bruger jeg en muffins silikoneform, og pga. konsistensen, så...