Salat med kylling og græskar
Køkken:
Type:
Ingredienser:
Dansk
Tilbehør
8
Tilberedningstid
30 minutter
Arbejdstid
25 minutter
Antal personer:
-
250 gram Græskar
-
1 spsk Olivenolie
-
2 spsk Sojasauce
-
0.5 stk Frisk grøn chili
-
1 stk Lime
-
2 stk Kyllingebryst
-
1 pakke Feldsalat
-
60 gram Græskarkerner
Skræl og snit græskarret i passende bider.
Rist græskarstykkerne gyldne på en pande med lidt olivenolie 4-5 min.
Tag panden af varmen og tilsæt soja, chili og saften af limen.
Afkøl de krydrede græskar og vend dem herefter med stegt eller kogt kylling,
plukket feldsalat og ristede græskarkerner.
Spis et godt speltbrød el.lign. eller grillede brødskiver.
Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind
Kommunikér direkte med andre medlemmer
Se live streams med kokke ”in action”
Få førsteret til åbne og gratis arrangementer
Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer
lignende opskrifter
Kalkunbryst på bund af kartofler
Proteinrig mad
Fedtfattig mad
FjerkræKartofler samt løg skæres i skiver, soltørrede tomater hakkes. De blandes i et ovnfast fad...
Flæskesteg
Fedtfattig mad
KødretterSådan tilberedder du flæskestegenTænd ovnen og indstil den på 160°C. Læg stegen med svære...
Salat af figner, parmaskinke og mozzarella
KødretterSkær et kryds i fignerne, men lad være med at skære helt igennem. Pres dem dernæst med f...