Name: Tun med salat nicoise
Prep time: 40 min
Cook time: 15 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Fransk
Ingredients: 400 gram Tunsteak; 4 spsk Extra jomfru olivenolie; 100 stk Lime; 4 stk Nye kartofler; 240 stk Æg; 100 gram Grønne bønner; 500 stk Hovedsalat; 100 stk Rødløg; 200 stk Bøftomat

Bruger

sider

følg os

Stjernemedlem

Lås op for alle funktionerne og få fuld adgang til opskrifters univers

Forretter Salater

Nutrition facts: 346 calories 12 carb 28.42075 fat 2.8825 fiber 13.28625 protein 0.8 fat 2.6775 sugar

Video: Tun med salat nicoise

Tun med salat nicoise

Del på:

Generelt

Køkken:

Ingredienser:

Fransk

Tilberedningstid

40 minutter

Arbejdstid

15 minutter

Bedøm denne opskrift

Rated 4 / 5 based on 1 customer reviews

Hov! Du skal være logget ind.

bliv medlem

Ingredienser (9)

Antal personer:

400 gram Tunsteak
4 spsk Extra jomfru olivenolie
1 stk Lime
4 stk Nye kartofler
4 stk Æg
100 gram Grønne bønner
1 stk Hovedsalat
1 stk Rødløg
2 stk Bøftomat

Næringsindhold pr. person

vis i % vis i g

Fiskeretter

Fremgangsmåde

Hvis fisken ikke allerede er udskåret, skær da i 100 grams bøffer. Marinér fisk med olivenolie, salt og peber og pres limesaft over. Vask og kog kartoflerne i letsaltet vand. Kog æggene i 5 min., tilsæt bønner og kog i yderligere 2 min. Skyl de kogte bønner under koldt vand. Vask salaten, skær løget og tomaterne ud, pil æggene og skær dem i kvarte. Opvarm en grillpande, steg tunen i 1 minut på hver side. Stænk olivenolie over. Bland salaten og fordel på tallerkener. Læg herpå en tunbøf til hver. Fordel kartoflerne på tallerkenerne som tilbehør.

Kokken bag