Video: Gryderet med grønne bønner, kartofler og squash
Gryderet med grønne bønner, kartofler og squashGryderet med grønne bønner, kartofler og squash
Køkken:
Type:
Ingredienser:
Græsk
Hovedret
8
Tilberedningstid
1 timer 0 minutter
Arbejdstid
25 minutter
Antal personer:
-
0.5 deciliter Olivenolie
-
2 stk Løg
-
500 gram Frossen grøn bønne
-
1 tsk Cayennepeber
-
250 gram Squash
-
500 gram Kartofler
-
0.5 bdt Frisk persille
-
1 kg Hakkede tomater
Sådan laver du gryderet med grønne bønner, kartofler og squash
Opvarm olien ved middelhøj varme i en stor gryde. Hak løgene og svits dem i 5 min. Tilsæt bønner og cayenne og steg i 3 min. Tilsæt squash i skiver, kartofler i tern og persille.
Hæld hakket tomat over og lad retten simre ca. ½ time til kartoflerne er færdige. Smag til med salt og peber, og servér retten varm eller ved stuetemperatur.
Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind
Kommunikér direkte med andre medlemmer
Se live streams med kokke ”in action”
Få førsteret til åbne og gratis arrangementer
Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer
lignende opskrifter
Bønnesalat med bacon og asparges
Proteinrig mad
KødretterBønnesalat med baconBlancher broccoli, asparges og bønner i 4 minutter. Lad det afkøle. Ri...
Græskarsuppe med porrer
Græskarsuppe med porrerSkræl kartoflerne og skær dem derefter i tern. Skær ligeledes græsk...
Pirog
Proteinrig mad KødretterDet hakkede oksekød brunes. Soya (rimeligt meget) tilsættes sammen med lidt salt og pebe...