Name: Chilligryde
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicansk
Ingredients: 150 gram Hakket oksekød 8-12%; 1 tsk Olie; 100 gram Løg; 100 gram Kogte bønner; 1 deciliter Oksebouillon; 1 stk Hvidløgs fed; 50 gram Frisk chili; 1 spsk Tomatpure; 200 gram Grønkål; 1 tsk Køkkensalt; 1 tsk Peber

Bruger

sider

følg os

Stjernemedlem

Lås op for alle funktionerne og få fuld adgang til opskrifters univers

Hovedret

Nutrition facts: 1033 calories 67 carb 61.35 fat 20.95 fiber 53.25 protein 6.095 fat 3.93 sugar

Video: Chilligryde

Chilligryde

Del på:

Generelt

Køkken:

Type:

Ingredienser:

Mexicansk

Hovedret

Tilberedningstid

20 minutter

Arbejdstid

20 minutter

Bedøm denne opskrift

Rated 4 / 5 based on 1 customer reviews

Hov! Du skal være logget ind.

bliv medlem

Ingredienser (11)

Antal personer:

150 gram Hakket oksekød 8-12%
1 tsk Olie
100 gram Løg
100 gram Kogte bønner
1 deciliter Oksebouillon
1 stk Hvidløgs fed
50 gram Frisk chili
1 spsk Tomatpure
200 gram Grønkål
1 tsk Køkkensalt
1 tsk Peber

Næringsindhold pr. person

vis i % vis i g

Kødretter

Stærk mad

Fremgangsmåde

Svits oksekødet i olien, hak løget og lad det svitse med. Skyl bønnerne og kom dem ned til oksekødet sammen med bouillon, hakket hvidløg, hakket chilli og tomatpuré og lad retten småsimre i 5 min. Skyl og rib grønkålen og hak den fint. Vend grønkålen i kødet, kog op og smag til med salt og peber.

Kokken bag