Bruger

sider

følg os

Vegetarisk Snacks & Tilbehør

Nutrition facts: 7 calories 48.1 carb 17.2 fat 18.65 fiber 52.349 protein 10.50535 fat 3.875 sugar

Video: Bønnemos

Bønnemos

Bønnemos

Del på:

Generelt

Køkken:

Ingredienser:

Dansk

6

Tilberedningstid

10 minutter

Arbejdstid

30 minutter

Print

Bedøm denne opskrift

< Rated 4 / 5 based on 1 customer reviews

Hov! Du skal være logget ind.

bliv medlem

Ingredienser (6)

Antal personer:

2 stk Kidneybønner på dåse
2 stk Hvidløgs fed
1 stk Løg
1 tsk Køkkensalt
1 tsk Peber
1 tsk Revet parmesan

Næringsindhold pr. person

vis i % vis i g

Vegetar

Fedtfattig mad

Proteinrig mad

Fremgangsmåde

Rist løg og hvidløg på en pande og bland det i bønnerne som pureres.

Blandingen hældes i et fad/en skål og bages ved 200 grader i 25 - 30 min.

Kokken bag

Opskrifter.dk

Opskrifter.dk Følg

Opskrift fra d. 07/01-2012

Gns. stjerner:

Se alle brugerens opskrifter

spørg kokken

Tips & tricks

Kokkens svar

Ingen har spurgt om noget endnu. Bliv den første!

reklame

reklame billede

reklame billede

reklame billede

reklame billede

reklame billede

reklame billede

endnu flere fordele

Bliv stjernemedlem nu

og få alle fordelene for kun

Pr. måned 29 kr.

Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind

Kommunikér direkte med andre medlemmer

Se live streams med kokke ”in action”

Få førsteret til åbne og gratis arrangementer

Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer

lignende opskrifter

Sunde boller i karry

Fedtfattig mad

Fjerkræ

Sunde boller i karryBland kødet med hvedemel, hakket persille og salt og peber.Lad farsen...

views : 7262

Smøreost med blåskimmel, portvin og valnød

Vegetar

Blend ost, smør og portvin i en foodprocessor eller blender, til det er jævnt og glat.Blan...

views : 4361

Nachos med oksekød

Kødretter

Nachos med oksekødBrun kødet på en pande og tilsæt krydderiblanding. Når krydderiblan...

5

views : 49098