Name: Fiskelasagne
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h 50 min
Yield: 4
Cuisine: Dansk
Ingredients: 150-200 gram Lasagneplader; 800 gram Fiskefilet; 3 spsk Revet ost; 1 stk Løg; 1 stk Grøn peberfrugt; 100 gram Champignon; 1 stk Hakkede tomater i dåse; 1 spsk Oregano; 1 bdt Frisk persille; 1 tsk Salt; 1 tsk Peber; 3 spsk Hvedemel; 4 deciliter Mælk; 100 gram Revet ost; 1 tsk Revet muskatnød

Bruger

sider

følg os

Hovedretter Aftensmad

Nutrition facts: 357 calories 61.3975 carb 21.167 fat 25.9 fiber 58.78 protein 13.20175 fat 6.1175 sugar

Video: Fiskelasagne

Fiskelasagne

Del på:

Generelt

Køkken:

Ingredienser:

Dansk

Tilberedningstid

1 timer 10 minutter

Arbejdstid

40 minutter

Bedøm denne opskrift

< Rated 4 / 5 based on 1 customer reviews

Hov! Du skal være logget ind.

bliv medlem

Ingredienser (15)

Antal personer:

150.2 gram Lasagneplader
800 gram Fiskefilet
3 spsk Revet ost
1 stk Løg
1 stk Grøn peberfrugt
100 gram Champignon
1 stk Hakkede tomater i dåse
1 spsk Oregano
1 bdt Frisk persille
1 tsk Salt
1 tsk Peber
3 spsk Hvedemel
4 deciliter Mælk
100 gram Revet ost
1 tsk Revet muskatnød

Næringsindhold pr. person

vis i % vis i g

Fiskeretter

Fedtfattig mad

Proteinrig mad

Fremgangsmåde

Sådan laver du fiskelasagne

Tilberedning (tomatsovs)

1.Skær løg og peberfrugt i terninger; champignoner i tynde skiver.

2.Svits alt på en tør slip-let pande (rør hele tiden i massen).

3.Tilsæt de hakkede tomater sammen med presset hvidløg, hakket persille, salt og peber.

4.Kog blandingen i 5-10 min. under omrøring

Tilberedning (hvid sovs)

1.Varm mælken. Rør melet i under omrøring

2.Lad det koge igennem et par minut inden osten tilsættes.

3.Rør i sovsen og tilsæt salt, peber og reven muskatnød.

Tilberedning (Lasagne)

1.Læg et tyndt lag tomatsovs i et ildfast fad.

2.Læg et lag lasagneplader og derefter halvdelen af fisken.

3.Derpå et lag bestående af halvdelen af den resterende tomatsovs og halvdelen af den hvide sovs.

4.Herpå igen et lag lasagneplader, resten af fisken og resten af tomatsovsen.

5.Der afsluttes med et lag lasagneplader og resten af den hvide sovs.

6.Øverst drysses med reven ost.

7.Bag i ovn ved 200° i 30 min.

Kokken bag

Opskrifter.dk Følg

Opskrift fra d. 30/11--0001

Gns. stjerner:

Se alle brugerens opskrifter

spørg kokken

Tips & tricks

Fiskelasagne er meget nem at tilberede , du kan hvis det skal gå hurtig købe en færdiglavet hvid sovs velegnet til bagning i supermarkedet . Men den hjemmelavede smager oftest bedst .

Fiskefillet kan erstattes af anden type hvid fisk som torsk eller lange .

Server hjemmelavet flute til fiske lasagnen.

Kokkens svar

Ingen har spurgt om noget endnu. Bliv den første!

Reklame