Video: Hellefisk på spinat med pasta
Hellefisk på spinat med pastaHellefisk på spinat med pasta
Køkken:
Ingredienser:
Italiensk
9
Tilberedningstid
0 minutter
Arbejdstid
30 minutter
Antal personer:
-
600 gram Helleflynder
-
1 spsk Olivenolie
-
1 tsk Havsalt
-
1 tsk Friskkværnet peber
-
2.1 deciliter Piskefløde 38%
-
1 stk Revet skal og saft fra citron
-
200 gram Babyspinat
-
1 bdt Finthakket bredbladet persille
-
250 gram Frisk pasta
Krydr fiskestykkerne godt med salt og peber.
Steg dem i 3-4 minutter på hver side på en varm pande med olivenolie.
Skru ned for varmen, og lad fisken stege akkurat færdig.
Hæld piskefløden i en lille gryde.
Bring den i kog, og pres saften fra citronen i, og smag til med salt og peber og citronskal
Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind
Kommunikér direkte med andre medlemmer
Se live streams med kokke ”in action”
Få førsteret til åbne og gratis arrangementer
Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer
lignende opskrifter
Sommerdip
Vegetar
Fedtfattig madPersille og purløg hakkes. Derefter røres alle ingredienserne sammen.En god erstatning for...
Kartoffelmos med gedeost
VegetarKartoffelmos med gedeostKog kartoflerne i usaltet vand i ca. 30 min. Gem lidt af koge...
Kyllingesuppe med kokosmælk og ingefær
Stærk mad Fedtfattig mad
FjerkræBland bouillon, skiveskåren ingefær, citrongræs (skåret i 5 cm stykker), limesaft og hakke...