Bruger

sider

følg os

Smoothie & juice Snacks & Tilbehør

Nutrition facts: 18 calories 64.6 carb 77.9 fat 35.9 fiber 139.201 protein 27.494 fat 34.56 sugar

Video: Chokolade shake med protein

Chokolade shake med protein

Chokolade shake med protein

Del på:

Generelt

Køkken:

Ingredienser:

Dansk

6

Tilberedningstid

20 minutter

Arbejdstid

20 minutter

Print

Bedøm denne opskrift

< Rated 5 / 5 based on 1 customer reviews

Hov! Du skal være logget ind.

bliv medlem

Ingredienser (6)

Antal personer:

4.6 stk Isterning
2 deciliter Skummetmælk
2 tsk Kakaopulver
1 tsk Peanut butter
1 spsk Proteinpulver med chokoladesmag
1 stk Banan

Næringsindhold pr. person

vis i % vis i g

Fedtfattig mad

Proteinrig mad

Fremgangsmåde

Bland alle ingredienserne i en blender.

Servér straks

Kokken bag

Opskrifter.dk

Opskrifter.dk Følg

Opskrift fra d. 25/08-2008

Gns. stjerner:

Se alle brugerens opskrifter

spørg kokken

Tips & tricks

Kokkens svar

Ingen har spurgt om noget endnu. Bliv den første!

Reklame

reklame

reklame billede

reklame billede

reklame billede

reklame billede

reklame billede

reklame billede

endnu flere fordele

Bliv stjernemedlem nu

og få alle fordelene for kun

Pr. måned 29 kr.

Få rabat på dine køb – og tjen hurtigt dit medlemskab ind

Kommunikér direkte med andre medlemmer

Se live streams med kokke ”in action”

Få førsteret til åbne og gratis arrangementer

Få eksklusiv adgang til VIP arrangementer

lignende opskrifter

Svampet chokoladekage

Vegetar

Svampet chokoladekageTænd ovnen på 175 grader varmluft. Smelt smørret i en gryde til det e...

views : 9435

Protein Pandekager

Vegetar

Sådan laver du protein pandekagerAlle ingredienserne blandes og kommes i en blender. Blend...

views : 5435

Broccoligratin med tomatsalat

Vegetar

Fedtfattig mad

Del broccolien i buketter og skær broccolistilkene i skiver. Damp begge dele i vand tilsat...

views : 6164