Name: Anderledes tunsandwiches
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Dansk
Ingredients: 2 dåse Tun i vand; 100 gram Hvidkål; 2 stk Gulerod; 1 deciliter Yoghurt naturel; 3 spsk Tomatpure; 1.5 tsk Bordsalt; 0.5 tsk Peber; 6 stk Brød rug - lyst i skiver; 0.5 stk Salat nr. One (Grønt /rød salat); 0.5 stk Agurk; 1 tsk Paprika

Bruger

sider

følg os

Forretter Madpakke

Nutrition facts: 5 calories 13.975833333333 carb 3.6066666666667 fat 11.285 fiber 21.033166666667 protein 0.99183333333333 fat 3.915 sugar

Video: Anderledes tunsandwiches

Anderledes tunsandwiches

Del på:

Generelt

Køkken:

Ingredienser:

Dansk

Tilberedningstid

20 minutter

Arbejdstid

20 minutter

Bedøm denne opskrift

< Rated 4 / 5 based on 1 customer reviews

Hov! Du skal være logget ind.

bliv medlem

Ingredienser (11)

Antal personer:

2 dåse Tun i vand
100 gram Hvidkål
2 stk Gulerod
1 deciliter Yoghurt naturel
3 spsk Tomatpure
1.5 tsk Bordsalt
0.5 tsk Peber
6 stk Brød rug - lyst i skiver
0.5 stk Salat nr. One (Grønt /rød salat)
0.5 stk Agurk
1 tsk Paprika

Næringsindhold pr. person

vis i % vis i g

Fiskeretter

Fedtfattig mad

Proteinrig mad

Fremgangsmåde

Dræn tunen og del den i flager med en gaffel. Bland tun, hakket kål og reven gulerod.

Bland yoghurt, tomatpure, salt og peber i en lille skål, rør det godt sammen.

Smag til med sødemiddel. Tilsæt dette til tunblandingen og rør godt.

Rist brødet. Anbring en skive brød på hver tallerken og dæk den med salatblade. Fordel tunblandingen herpå.

Arrangér agurkeskiver oven på tunfyldet og strø med en anelse paprika.

Kokken bag

Opskrifter.dk Følg

Opskrift fra d. 30/11--0001

Gns. stjerner:

Se alle brugerens opskrifter

spørg kokken

Tips & tricks

Kokkens svar

Blanchera

Spørgsmål:

Vad är Blanchera

Svar:
Hej , kokande vatten , doppa grönsaken
( eller vad det nu är ) , låt det koka upp igen , tag upp, låt detta skölja i kallt vatten tils det är kallt

Mvh Tomas
recept.se

09/04-2009 af Opskrifter.dk

Reklame