Name: Laks på krydret spinat
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Dansk
Ingredients: 450 gram Frisk spinat; 1 stk Hvidløg; 1 tsk Tørret chili; 1 spsk Frisk dild; 0 Havsalt; 500 gram Laksefilet; 1 tsk Olivenolie; 0 Peber; 600 gram Flûte

Bruger

sider

tøm køleskabet

følg os

Stjernemedlem

Lås op for alle funktionerne og få fuld adgang til opskrifters univers

Forretter Hovedretter

Nutrition facts: 500 calories 46.45 carb 34.86675 fat 17.31 fiber 32.99125 protein 4.409775 fat 0.49 sugar

Video: Laks på krydret spinat

Laks på krydret spinat

Del på:

Generelt

Køkken:

Type:

Ingredienser:

Dansk

Forret

Tilberedningstid

30 minutter

Arbejdstid

15 minutter

Bedøm denne opskrift

Rated 4 / 5 based on 1 customer reviews

Hov! Du skal være logget ind.

bliv medlem

Ingredienser (9)

Antal personer:

450 gram Frisk spinat
1 stk Hvidløg
1 tsk Tørret chili
1 spsk Frisk dild
0 Havsalt
500 gram Laksefilet
1 tsk Olivenolie
0 Peber
600 gram Flûte

Næringsindhold pr. person

vis i % vis i g

Fiskeretter

Stærk mad

Fremgangsmåde

sådan laver du laks på spinat

Skyld og vask spinaten grundig ren for jord .

Lad vandet hænge på bladene og svits hvidløg i lidt olie og tilsæt den skyllede spinat .

tilsæt chili og hakket dild. Kog det sammen et par minutter Smag til med salt og hæld i et ovnfast fad. Laksefileterne lægges oven på spinaten - dryppes med olie og drysses med salt og peber. Fadet stilles i en 200°C varm ovn i ca. 15 minutter. De sidste par minutter lægges flutes ligeledes ind i ovnen - evt. smurt med smør. Pynt retten med frisk dild.

Kokken bag