Name: Italienske asparges
Prep time: 40 min
Cook time: 15 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Italiensk
Ingredients: 250 gram Grøn asparges; 0.5 deciliter Tomatpure; 0.5 deciliter Vand; 0.5 spsk Frisk oregano; 0.3 tsk Hvidløgspulver; 100 gram Mozzarella 30+

Bruger

sider

følg os

Stjernemedlem

Lås op for alle funktionerne og få fuld adgang til opskrifters univers

Forretter Vegetarisk

Nutrition facts: 162 calories 24.275 carb 7.275 fat 13.375 fiber 28.20025 protein 2.917925 fat 0.6125 sugar

Video: Italienske asparges

Italienske asparges

Del på:

Generelt

Køkken:

Type:

Ingredienser:

Italiensk

Tilbehør

Tilberedningstid

40 minutter

Arbejdstid

15 minutter

Bedøm denne opskrift

Rated 1 / 5 based on 1 customer reviews

Hov! Du skal være logget ind.

bliv medlem

Ingredienser (6)

Antal personer:

250 gram Grøn asparges
0.5 deciliter Tomatpure
0.5 deciliter Vand
0.5 spsk Frisk oregano
0.25 tsk Hvidløgspulver
100 gram Mozzarella 30+

Næringsindhold pr. person

vis i % vis i g

Vegetar

Fedtfattig mad

Proteinrig mad

Fremgangsmåde

Læg aspargesene i et smurt ovnfast fad. Rør tomat, vand, oregano, hvidløgspulver, salt og peber i en lille skål. Hæld saucen over aspargesene. Fordel til sidst reven ost over retten. Sæt fadet i ovnen ved 175°C i 25-30 min. Lad retten afkøle lidt og servér så.

Kokken bag