Sund mad

Filtrer resultater
Klik her for at filtrere søgeresultaterne

præferencer

bedømmelse

sværhedsgrad

fravælg ingredienser

kategori

sorter efter


Nulstil  
  • Side:
    af 6
Opskrift

Grøn Gazpacho

Fjerkræ

Skræl melonen og fjern kernerne. Skær frugtkødet i stykker. Skyl agurker, peberfrugter, æ...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Laks med citronsmør

Fiskeretter

Kryddersmør: Citronmelisse hakkes fint og blandes med smør og citronsaft. Skal stå i køles...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Appelsinsalat

Vegetar
Stærk mad
Vegansk Mad

Skræl appelsinerne og skær dem i tynde skiver på tværs. Bland appelsinskiverne med løgr...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Couscous salat

Vegetar
Vegansk Mad

Couscous salat Couscous har en rigtig smuk tekstur, der gør det til en ideel ingrediens i...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Artiskokker med grønne bønner

Vegetar
Vegansk Mad

Skyl og trim artiskokker og bønner. Bring en stor gryde med vand i kog og kog artiskokkern...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Nem avocadosuppe

Fedtfattig mad
Fjerkræ

Skræl avocadoerne. Varm hønsebouillonen op. Blend avocadoer, bouillon, salt og peber. P...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Tunsteaks

Proteinrig mad
Fedtfattig mad
Fiskeretter

Krydr kødet med salt og peber. Steg bøfferne på en grillpande. Vask og kog kartoflerne. K...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Brioche med rejer og ananas i ingefærsauce

Fedtfattig mad
Fiskeretter

Briocher: Varm 1,5 spsk mælk og kom den i en skål og opløs gæren deri. Rør ½ spsk mel i...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Hummersalat med citronvinaigrette

Fiskeretter

Skær squash i tynde strimler (juliene) med en skarp kniv eller en mandolin. Sæt en gryd...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Mandelmuffins - Low Carb

Vegetar
Proteinrig mad

Blend mandler og hørfrø til mel - gerne lidt groft. Bland mandelmel med de andre ingredie...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Majroe mos

Vegetar

Sådan laver du majroe-mos Rens majroerne, skræl dem og skær dem i kvarte. Kog majroerne...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Asiatisk aspargessalat med pecannødder

Vegetar
Vegansk Mad

Bring en mellemstor gryde med vand i kog. Kog aspargesene, til de er møre men stadig sprød...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
  • Side:
    af 6

Når du er inde på en opskrift du kan lide, kan du klikke på på den ønskede dag. For at fjerne en opskrift, kan du klikke på opskriften igen.

  • mandag
  • tirsdag
  • onsdag
  • torsdag
  • fredag
  • lørdag
  • søndag