Sund mad

Filtrer resultater
Klik her for at filtrere søgeresultaterne

præferencer

bedømmelse

sværhedsgrad

fravælg ingredienser

kategori

sorter efter


Nulstil  
  • Side:
    af 5
Opskrift

Grønsagslasagne med fuldkornspasta og grøn salat.

Vegetar
Fedtfattig mad
Vegansk Mad

Kog pasta(helst fuldkorn) som anvist på pakken (det er altid en god ide at koge pasta plad...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Avocadois

Vegetar
Fedtfattig mad

Tag de modne avocadoer ud af skallen og skær i grove stykker. Blend avocado, sukker og...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Fersken- og tomatgazpacho

Vegetar
Vegansk Mad

Purér to tredjedele af tomaten samt halvdelen af fersknerne sammen med is, skalotteløg sam...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Æggekage med laks

Proteinrig mad
Fedtfattig mad
Fiskeretter

Kog bønnerne i letsaltet vand i ca. 3 min. Pisk æg, æggehvider og ricotta sammen i en skål...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Brioche med rejer og ananas i ingefærsauce

Fedtfattig mad
Fiskeretter

Briocher: Varm 1,5 spsk mælk og kom den i en skål og opløs gæren deri. Rør ½ spsk mel i...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Dhal

Vegetar
Fedtfattig mad

Rens linserne ved at komme dem i en mellemstor skål, fyld vand i og afdryp dem i en si....

  2
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Bagt laks med pecannød

Fiskeretter

Forvarm ovnen til 200°C. Bland sennep, smeltet smør og honning i én skål og bland rasp, ha...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Sund ketchup

Vegetar
Fedtfattig mad
Vegansk Mad

Grøntsagerne blendes og kommes i en gryde, hvor de to dåser tomater også tilsættes. Bl...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Tunsteaks

Proteinrig mad
Fedtfattig mad
Fiskeretter

Krydr kødet med salt og peber. Steg bøfferne på en grillpande. Vask og kog kartoflerne. K...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Engelske kalkunfrikadeller

Stærk mad
Fjerkræ

Start med at koge nudlerne og hold dem varme. Rør det hakkede kød med de øvrige ingredien...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Calamarisalat

Stærk mad
Fiskeretter

Rens blæksprutterne og del dem i tentakler og ringe. Dressing: Bland olivenolie, rødvi...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Laks med citronsmør

Fiskeretter

Kryddersmør: Citronmelisse hakkes fint og blandes med smør og citronsaft. Skal stå i køles...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
  • Side:
    af 5

Når du er inde på en opskrift du kan lide, kan du klikke på på den ønskede dag. For at fjerne en opskrift, kan du klikke på opskriften igen.

  • mandag
  • tirsdag
  • onsdag
  • torsdag
  • fredag
  • lørdag
  • søndag