Sund mad




Filtrer resultater
Klik her for at filtrere søgeresultaterne

præferencer

bedømmelse

sværhedsgrad

fravælg ingredienser

kategori

sorter efter


Nulstil  
  • Side:
    af 8
Opskrift

Ceviche med laks soya og citrongræs

Stærk mad
Proteinrig mad
Fedtfattig mad
Fiskeretter

Skær fisken i terninger og vend dem med sojasovs, ingefær, citrongræs skåret i meget tynde...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Laks med citronsmør

Fiskeretter

Kryddersmør: Citronmelisse hakkes fint og blandes med smør og citronsaft. Skal stå i køles...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Sunde boller i karry

Fedtfattig mad
Fjerkræ

Sådan laver du en sundere udgave af boller i karry. Bland kødet med hvedemel, hakket pe...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Citrondampet sandart

Fiskeretter

Tør sandartfileterne godt med køkkenrulle og skær dem i 3 cm brede strimler. Krydr let med...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Rødtungefilet med rødbedesalat

Fedtfattig mad
Fiskeretter

Sådan laver du rødtunge med rødbedesalat :Kog rødbederne møre med skræl i 30-45 minutter....

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Butternut squash suppe

Vegetar
Fedtfattig mad

Sådan laver du butternut squash suppe Først fjernes kernerne fra butternut squashen, dere...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Kikærtesalat

Vegetar

Sådan laver du kikærtesalat Dræn kikærterne for vand.Skyl salaten.Skær tomater i både og...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Hokkaidosuppe

Vegetar

HokkaidosuppeHokkaidosuppe passer rigtig godt til en kølig efterårs- eller vinteraften. De...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Gremolata

Vegetar

Sådan laver du gremolata Det store bundt persille skylles grundigt og tørres derefter, sål...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Nem avocadosuppe

Fedtfattig mad
Fjerkræ

Skræl avocadoerne. Varm hønsebouillonen op. Blend avocadoer, bouillon, salt og peber. P...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Den glade kartoffelsuppe

Vegetar
Vegansk Mad

Løgene skrælles, snittes og brunes i 5-10 minutter ved jævn varme. Det grønne af porrerne...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Hjemmelavet falafel

Vegetar
Vegansk Mad

Lad dig ikke skræmme af de 8 timers forberedelse for at lave en hjemmelavet falafel. S...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
  • Side:
    af 8

Når du er inde på en opskrift du kan lide, kan du klikke på på den ønskede dag. For at fjerne en opskrift, kan du klikke på opskriften igen.

  • mandag
  • tirsdag
  • onsdag
  • torsdag
  • fredag
  • lørdag
  • søndag