Sund mad

Filtrer resultater
Klik her for at filtrere søgeresultaterne

præferencer

bedømmelse

sværhedsgrad

fravælg ingredienser

kategori

sorter efter


Nulstil  
  • Side:
    af 5
Opskrift

Fedtfattig hvidløgsdressing

Vegetar

Hvidløg presses i hvidløgspresser eller rives til mos på et meget fint rivejern. A38 tils...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Mager lasagne

Fjerkræ

Forvarm ovnen til 190°C. Put lidt olie i en stegegryde. Svits det hakkede løg i et par...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Den glade kartoffelsuppe

Vegetar
Vegansk Mad

Løgene skrælles, snittes og brunes i 5-10 minutter ved jævn varme. Det grønne af porrerne...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Mandelmuffins - Low Carb

Vegetar
Proteinrig mad

Blend mandler og hørfrø til mel - gerne lidt groft. Bland mandelmel med de andre ingredie...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Avocado med salat

Vegetar
Vegansk Mad

Tomater, løg og hvidløg skæres i tern. Salathovedet renses, skylles og rives i småstykker....

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Tuntatar

Fiskeretter

Skær tunkødet i grove tern. Smag til med finthakket løg, olie, salt og peber, det skal vær...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Tunsteaks

Fiskeretter

Krydr kødet med salt og peber. Steg bøfferne på en grillpande. Vask og kog kartoflerne. K...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Ceviche med laks soya og citrongræs

Stærk mad
Fiskeretter

Skær fisken i terninger og vend dem med sojasovs, ingefær, citrongræs skåret i meget tynde...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Avocadois

Vegetar

Tag de modne avocadoer ud af skallen og skær i grove stykker. Blend avocado, sukker og...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Dilddressing til laks

Vegetar

Alt skal bare op og blendes sammen i en stavblender, og kør ikke for lang tid, det er alt....

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Fedtfattige havreboller/ diabetes boller

Vegetar
Vegansk Mad

OBS: for at undgå fedtstoffer bruger jeg en muffins silikoneform, og pga. konsistensen, så...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Bagt laks med pecannød

Fiskeretter

Forvarm ovnen til 200°C. Bland sennep, smeltet smør og honning i én skål og bland rasp, ha...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
  • Side:
    af 5

Når du er inde på en opskrift du kan lide, kan du klikke på på den ønskede dag. For at fjerne en opskrift, kan du klikke på opskriften igen.

  • mandag
  • tirsdag
  • onsdag
  • torsdag
  • fredag
  • lørdag
  • søndag