Sund mad




Filtrer resultater
Klik her for at filtrere søgeresultaterne

præferencer

bedømmelse

sværhedsgrad

fravælg ingredienser

kategori

sorter efter


Nulstil  
  • Side:
    af 9
Opskrift

Rødkålssalat med appelsin

Vegetar

Sådan laver du rødkålssalat med appelsin Snit rødkålen så fint som muligt med en stor kniv...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Irsk stuvning

Proteinrig mad
Fedtfattig mad
Fjerkræ

Sådan laver du Irsk stuvning Kalkunkødet skæres i tern. Husk at fjern fedt og sener hvis d...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Sunde boller i karry

Fedtfattig mad
Fjerkræ

Sådan laver du en sundere udgave af boller i karry. Bland kødet med hvedemel, hakket pe...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Majroe mos

Vegetar

Sådan laver du majroe-mos Rens majroerne, skræl dem og skær dem i kvarte. Kog majroerne...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Grønkålssuppe a la farmor

Proteinrig mad
Kødretter

GrønkålssuppeSvineskanken dækkes med koldt vand. Lad det koge op. Det er vigtigt, at det k...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Mager lasagne

Proteinrig mad
Fedtfattig mad
Fjerkræ

Forvarm ovnen til 190°C. Put lidt olie i en stegegryde. Svits det hakkede løg i et par...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Dilddressing

Vegetar
Proteinrig mad
Fedtfattig mad

Sådan laver du DilddressingAlt skal bare op og blendes sammen i en stavblender. Kør dog ik...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Fedtfattige havreboller

Vegetar
Fedtfattig mad
Vegansk Mad

OBS: for at undgå fedtstoffer bruger jeg en muffins silikoneform, og pga. konsistensen, så...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Aromatisk thaikylling

Fedtfattig mad
Fjerkræ

Skær top og rod af citrongræsstilkene. Knus citrongræs, hvidløg, salt, gurkemeje og peberk...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Femkornsboller

Vegetar

Femkornsblanding, solsikkekerne og vand koges et par minutter og afkøles. Gæren røres ud...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Æggepandekage med fyld

Proteinrig mad
Fedtfattig mad
Kødretter

Sådan laver du æggepandekage med fyld Ingredienserne til æggerouladen blandes og hældes i...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Cherrytomater med salatskud

Vegetar
Fedtfattig mad
Vegansk Mad

Skær to tværgående snit, som danner et kryds, halvejs igennem en cherrytomat. Tag et s...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
  • Side:
    af 9

Når du er inde på en opskrift du kan lide, kan du klikke på på den ønskede dag. For at fjerne en opskrift, kan du klikke på opskriften igen.

  • mandag
  • tirsdag
  • onsdag
  • torsdag
  • fredag
  • lørdag
  • søndag