Sund mad




Filtrer resultater
Klik her for at filtrere søgeresultaterne

præferencer

bedømmelse

sværhedsgrad

fravælg ingredienser

kategori

sorter efter


Nulstil  
  • Side:
    af 12
Opskrift

Fedtfattig hvidløgsdressing

Vegetar
Fedtfattig mad

Sådan laver du en fedtfattig dressing Hvidløg presses i hvidløgspresser eller rives til mo...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 1631
Opskrift

Ratatouille nem

Vegetar
Stærk mad
Vegansk Mad

RatatouilleSkær alt i ca 2 x 2 cm stykker, hak dog hvidløg og chili lidt finere. Sauter...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 826
Opskrift

Citronsyredampet søtunge

Proteinrig mad
Fedtfattig mad
Fiskeretter

Sådan laver du citronsyredampet søtunge Hak tomater og rød peberfrugt fint og bland det i...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 752
Opskrift

Grønsagslasagne med fuldkornspasta og grøn salat.

Vegetar
Fedtfattig mad
Vegansk Mad

Kog pasta(helst fuldkorn) som anvist på pakken (det er altid en god ide at koge pasta plad...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 1764
Opskrift

Ceviche med laks soya og citrongræs

Stærk mad
Proteinrig mad
Fedtfattig mad
Fiskeretter

Skær fisken i terninger og vend dem med sojasovs, ingefær, citrongræs skåret i meget tynde...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 2275
Opskrift

Stegte kammuslinger

Fiskeretter

Stegte kammuslingerSom forret er det passende med blot to (ikke for små) kammuslinger pr....

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 142
Opskrift

Tomatsalsa med avocado og mango

Vegetar
Stærk mad
Vegansk Mad

Tomatsalsa med avocado og mangoSkræl avocado og mango, skær kødet fri og skær det i fine t...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 1263
Opskrift

Sunde banan muffins

Vegetar
Vegansk Mad

Sunde banan muffinsDu starter med at skrælle og mose de 3 bananer med en gaffel. Kom mosen...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 698
Opskrift

Avocado med salat

Vegetar
Fedtfattig mad
Vegansk Mad

Tomater, løg og hvidløg skæres i tern. Salathovedet renses, skylles og rives i småstykker....

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 1110
Opskrift

Jordskokkesuppe med ristede svampe

Fjerkræ

Jordskokkesuppe med ristede svampeSkyl jordskokkerne og skær dem i mindre stykker. Hak løg...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 2103
Opskrift

Spidskål på panden

Vegetar
Fedtfattig mad
Vegansk Mad

Spidskål på pandenSkyld spidskålen under koldt vand og ryst vandet af. Skær den nederste d...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 1019
Opskrift

Squash pasta

Vegetar
Fedtfattig mad
Vegansk Mad

Squash-pastaStart med at skylle en squash og skær begge ender af den. Hvis du laver opskri...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
views : 3214
  • Side:
    af 12

Når du er inde på en opskrift du kan lide, kan du klikke på på den ønskede dag. For at fjerne en opskrift, kan du klikke på opskriften igen.

  • mandag
  • tirsdag
  • onsdag
  • torsdag
  • fredag
  • lørdag
  • søndag