Sund mad

Filtrer resultater
Klik her for at filtrere søgeresultaterne

præferencer

bedømmelse

sværhedsgrad

fravælg ingredienser

kategori

sorter efter


Nulstil  
  • Side:
    af 5
Opskrift

Champignonsuppe med broccoli

Vegetar

Løgene finthakkes, champignonerne skæres i skiver og broccolien deles i små buketter....

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Citrondampet sandart

Fiskeretter

Tør sandartfileterne godt med køkkenrulle og skær dem i 3 cm brede strimler. Krydr let med...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Fersken- og tomatgazpacho

Vegetar
Vegansk Mad

Purér to tredjedele af tomaten samt halvdelen af fersknerne sammen med is, skalotteløg sam...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Artiskokker med grønne bønner

Vegetar
Vegansk Mad

Skyl og trim artiskokker og bønner. Bring en stor gryde med vand i kog og kog artiskokkern...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Hjemmelavet falafel

Vegetar
Vegansk Mad

Lad dig ikke skræmme af de 8 timers forberedelse for at lave en hjemmelavet falafel. S...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Fedtfattig kyllingelasagne med grøntsager

Proteinrig mad
Fedtfattig mad
Fjerkræ

Løg og hvidløg pilles og hakkes. Squash, gulerødder og pastinak skrælles, skylles og rives...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Nem avocadosuppe

Fedtfattig mad
Fjerkræ

Skræl avocadoerne. Varm hønsebouillonen op. Blend avocadoer, bouillon, salt og peber. P...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Sund grøntsagssuppe

Vegetar
Stærk mad
Fedtfattig mad
Vegansk Mad

Klargør grøntsagerne og hak dem. Anbring grøntsager, smuldrede bouillonterninger samt...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Fedtfattige havreboller

Vegetar
Fedtfattig mad
Vegansk Mad

OBS: for at undgå fedtstoffer bruger jeg en muffins silikoneform, og pga. konsistensen, så...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Den glade kartoffelsuppe

Vegetar
Vegansk Mad

Løgene skrælles, snittes og brunes i 5-10 minutter ved jævn varme. Det grønne af porrerne...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Hellefisk med spinatcreme

Proteinrig mad
Fiskeretter

Hellefisken gøres i stand, uden ben og skind.Deles i fire, drysses m. lidt salt, peber, c...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
Opskrift

Avocadosalat med tomat og mozzarella

Vegetar

Arranger oste- og tomatskiverne på tallerkner, drys med rigeligt groft salt, da dette træk...

  0
Sværhedsgrad: 0 / 5
  • Side:
    af 5

Når du er inde på en opskrift du kan lide, kan du klikke på på den ønskede dag. For at fjerne en opskrift, kan du klikke på opskriften igen.

  • mandag
  • tirsdag
  • onsdag
  • torsdag
  • fredag
  • lørdag
  • søndag